Кофе и сердечно-сосудистые заболевания

Бытует мнение, что если пить ежедневно кофе, то гипертония или сердечно-сосудистые заболевания посетят тебя несовременно. Отчасти это полная ерунда.
Давление, действительно, может немного подняться. Но именно немного, довести до кризиса чашка кофе, если оно принимается в умеренных дозах, не сможет. При нормальном состоянии здоровья от кофе не начнутся сердечно-сосудистые проблемы. Это мнение специалистов.
От себя замечу, мне кофе помогает расслабиться и успокоиться, что помогает снижению давления. Так что особого вреда я не вижу. Поэтом можно без опасения кофе растворимый купить оптом.